一、华南南部、东北地区中部、新疆中部等地降水明显偏多，西北地区大部降水偏少

预计未来15-30天（2026年7月20日至8月4日），华北大部、内蒙古东部和中部、东北地区中北部、华东中南部、华中东南部、华南、西南地区南部、西北地区东北部、新疆中部等地降水较常年同期偏多，内蒙古东北部局部、吉林西北部、黑龙江中部、福建东南部、广东南部、广西南部、海南、新疆中部等地降水偏多2成以上，其中广东西南部、广西东南部、海南等地降水偏多5～8成；华中西北部、西南地区北部、西藏西部和北部、西北地区大部、内蒙古西部、新疆东部和北部等地降水较常年同期偏少，其中内蒙古西部、甘肃中部和西北部、青海西北部、新疆东部等地偏少2～5成。

我国有3次明显降水天气过程：

7月21-22日，华南、华东中南部、华中南部、西南地区东部有大到暴雨；

7月25-28日，华南、华北、东北地区南部和西南地区南部有大到暴雨；

8月1-3日，华东大部、华中东部、华北中东部有大到暴雨，西南地区南部有中到大雨。

二、我国大部地区气温偏高，其中西部地区偏高明显

预计未来15-30天，除内蒙古东北部、东北地区中北部等地气温偏低0.5～1℃外，我国其余大部地区气温较常年同期偏高，其中四川中东部、重庆大部、贵州北部、西藏北部、青海大部、陕西南部、甘肃、宁夏南部、内蒙古西部和新疆等地偏高1～2℃。

我国有2次主要高温过程：

7月23-25日，主要位于华东、华中大部、内蒙古西部、新疆等地。

7月29-31日，主要位于华东大部、华中东部、华北南部、西南地区东部、新疆等地。